Contenuto
- Albicocche dolci: un sogno sano pieno di vitamine
- Ingredienti inclusi:
- Wunderstoffe: Carotene
- Altre sostanze
- Lattina di albicocche:
- Suggerimento: albicocche secche
- ma:
- Suggerimenti e trucchi
Albicocche dolci: un sogno sano pieno di vitamine
Alcuni ti conoscono con il nome di albicocche. Nella Germania meridionale e in Austria sono di nuovo conosciuti come albicocca. Scopri di più sulle preziose vitamine e sui loro effetti positivi sul corpo.
Ingredienti inclusi:
Un mix sfaccettato di vari minerali e sostanze nutritive colpisce ancora e ancora per uno nuovo. Inoltre, il ciclo di ogni generazione continua. Già con i più piccoli queste prelibatezze sono un piccolo apporto energetico tra il prezzo elevato.
Wunderstoffe: Carotene
La sua posizione speciale nel regno fruttato deve l'albicocca al carotene. Queste sostanze le contengono in quantità considerevoli.
Tutto il carotene previene la formazione di tumori e lo sviluppo di tutte le forme di cancro. Inoltre, supportano il sistema immunitario con la stessa intensità delle vitamine E e C.
Anche il consumo di albicocche in estate è altamente raccomandato, poiché il carotene protegge la pelle sensibile dai raggi UV. Inoltre, mantengono le arterie prive di depositi.
Altre sostanze
Le albicocche contengono anche una notevole quantità di rame. Questa sostanza ha un effetto disintossicante sul corpo umano. L'acido salicilico purifica il tratto gastrointestinale mentre uccide i germi. Il nocciolo di albicocca contiene anche dimetilglicina. Questo allevia il mal di testa e le emicranie gravi.
Lattina di albicocche:
Suggerimento: albicocche secche
Dopo l'essiccazione, questi frutti non sono solo gustosi, ma aumentano anche il contenuto di minerali in modo impressionante. Di un fattore cinque, il contenuto di beta-carotene aumenta.
ma:
100 grammi di albicocche fresche contengono 40 calorie. In forma secca, queste piccole bombe vitaminiche possono anche presentare 241 kcal per la stessa quantità.
Suggerimenti e trucchi
Le albicocche prosperano meravigliosamente anche nei loro giardini domestici. In una posizione soleggiata e riparata, arricchiscono l'offerta di frutta estiva.
FT